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 Problème avec mes doigts

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Ichmussgarnix
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MessageSujet: Problème avec mes doigts
Problème avec mes doigts I_icon_minitimeDim 16 Oct 2016 - 11:12

Bonjour Very Happy
J'ai commencé à m'entraîner au powerpass mais j'ai rencontré un probleme avec mes doigts, enfaite quand je baisse mon index et mon majeur l'annulaire descend avec le majeur (pas tout en bas, mais presque) ducoup j'arrive pas a le faire
Voila a quoi ça ressemble :
Problème avec mes doigts 14689810
et d'ailleurs ça ne le fait pas de la main gauche :
Problème avec mes doigts 14614410

Je voulais savoir si quelqu'un sait si je peux quand meme faire le powerpass avec plus d'entrainement ou si je peux regler le probleme en restant avec le majeur plié sur une table pendant longtemps ou je sais pas xD
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Matplotlib
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MessageSujet: Re: Problème avec mes doigts
Problème avec mes doigts I_icon_minitimeDim 16 Oct 2016 - 11:50

J'ai la même chose mais plus bas : le 3 descend avec le 4 ; c'est juste une histoire d'entraînement (et de masochisme), je t'invite à regarder https://www.youtube.com/watch?v=1m40jW37kpo (en anglais). J'y arrivais pas non plus puis j'y suis arrivé. Sinon, fais des charges 24 en continuous (et continuous rev) Smile

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@Neir'da a écrit:
Tu vois ce Kacogreen ? Il est à toi
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Ichmussgarnix
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MessageSujet: Re: Problème avec mes doigts
Problème avec mes doigts I_icon_minitimeDim 16 Oct 2016 - 11:57

@Matplotlib a écrit:
J'ai la même chose mais plus bas : le 3 descend avec le 4 ; c'est juste une histoire d'entraînement (et de masochisme), je t'invite à regarder https://www.youtube.com/watch?v=1m40jW37kpo (en anglais). J'y arrivais pas non plus puis j'y suis arrivé. Sinon, fais des charges 24 en continuous (et continuous rev) Smile
Je vais essayer ça merci beaucoup Very Happy
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Neytiiri
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MessageSujet: Re: Problème avec mes doigts
Problème avec mes doigts I_icon_minitimeDim 16 Oct 2016 - 11:58

J'ai exactement le même problème que toi

Laisse moi deviner, quand t'essai de remonter ton annulaire (quand ta index/majeur baissé) tu sens une sale sensation dans ton poignet ?

Comme dis Mat, entrainement et masochisme combiné, et ça passera avec le temps
mais fais gaffe de pas trop le faire brusquement si tu t’entraînes a laisser l'annulaire monté, sinon c'est un coup à te n*quer le tendon
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MessageSujet: Re: Problème avec mes doigts
Problème avec mes doigts I_icon_minitimeDim 16 Oct 2016 - 12:43

Entrainez vous au flush sonic aussi, c'est pas mal pour donner de la souplesse dans les slots du bas.
(Moi aussi, j'ai ce problème avec les doigts du bas. )
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Ichmussgarnix
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MessageSujet: Re: Problème avec mes doigts
Problème avec mes doigts I_icon_minitimeDim 16 Oct 2016 - 12:48

@Neytiiri a écrit:
J'ai exactement le même problème que toi

Laisse moi deviner, quand t'essai de remonter ton annulaire (quand ta index/majeur baissé) tu sens une sale sensation dans ton poignet ?

Comme dis Mat, entrainement et masochisme combiné, et ça passera avec le temps
mais fais gaffe de pas trop le faire brusquement si tu t’entraînes a laisser l'annulaire monté, sinon c'est un coup à te n*quer le tendon
Ouais j'avais cette sensation au début mais la je l'ai plus
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Ichmussgarnix
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MessageSujet: Re: Problème avec mes doigts
Problème avec mes doigts I_icon_minitimeDim 16 Oct 2016 - 12:50

Maxasse a écrit:
Entrainez vous au flush sonic aussi, c'est pas mal pour donner de la souplesse dans les slots du bas.
(Moi aussi, j'ai ce problème avec les doigts du bas. )
Merci ! Smile
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MessageSujet: Re: Problème avec mes doigts
Problème avec mes doigts I_icon_minitimeDim 16 Oct 2016 - 13:45

@Ichmussgarnix a écrit:
Maxasse a écrit:
Entrainez vous au flush sonic aussi, c'est pas mal pour donner de la souplesse dans les slots du bas.
(Moi aussi, j'ai ce problème avec les doigts du bas. )
Merci ! Smile
Si possible, évite les double post sur les sujets de discussion, utilise plutôt le bouton "éditer" en haut à droite de ton message. Et lis le règlement aussi, je ne pense pas que ça a été fait. Merci Smile

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MessageSujet: Re: Problème avec mes doigts
Problème avec mes doigts I_icon_minitimeDim 16 Oct 2016 - 18:03

Pas pensé au flush ! Faire des va-et-viens en 14 ça marche
Les Shadocks a écrit:
Si ça fait mal, c'est que ça fait du bien

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@Neir'da a écrit:
Tu vois ce Kacogreen ? Il est à toi
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MessageSujet: Re: Problème avec mes doigts
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