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 Doigts froids... que faire

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Bulldog41
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MessageSujet: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 17:42

Bonjour à tous !
Désolé si ce sujet a déjà été abordé...
Il m'arrive souvent d'avoir les mains froides et dans ce cas je n'arrive pas du tout à spinner... Le pire c'est que quand j'en fais 1/4 d'heure de suite ils deviennent froid...
Savez-vous comment régler ce soucis ? Comment se les réchauffer rapidement (principalement en cours) ?
Merci Very Happy
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Dunkel
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 17:47

Tu te les frottes ou tu fais des petits exercices de piano avec tes doigts, un peu comme les cours de Hanon, si tu veux plus d' aide MP moi Wink

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Leftfinger
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 19:03

Lave-toi les mains à l'eau chaude (évite absolument de te les laver à l'eau froide) ou prends un thé pendant que tu t'entraines à faire des combos.

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Bulldog41
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 19:16

Merci, merci à vous 2 ! Bon le thé c'est chaud à faire en cours lol! je peux toujours emmener une thermos lol!
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Eddzem
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 19:35

Sinon tu te mets a cotés du chauffage, la que c'est l'hiver ils sont allumer la plupart du temps

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Le seul vrai examen dans la vie c'est de savoir ce qui est important et ce qui ne l'est pas.
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daimo
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 19:36

@Leftfinger a écrit:
Lave-toi les mains à l'eau chaude (évite absolument de te les laver à l'eau froide) ou prends un thé pendant que tu t'entraines à faire des combos.
D'une manière générale, l'eau chaude sur mains froides c'est pas le top. Plutôt de l'eau qui est plus chaude que tes mains, mais pas trop non plus. Puis, dès que tes mains prennent la température de l'eau, tu augmentes celle de l'eau, et tu continues.

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Force de la nature o/


@Tchus a écrit:
T'AS UNE RAISON AUTRE QUE #DAIMO ???

@Patchwork a écrit:
Daimo, je t'aime.

@Chozo Tull a écrit:
Daimo c'est un éditeur avec la première semaine gratuite sans engagements, et après il y a beaucoup de petits caractères.
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Leftfinger
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 19:43

Ah, je savais pas que tu voulais avoir des astuces pendant les cours. Bah là j'peux pas trop t'aider, des fois les profs interdisent les thermos, donc bon. A voir.
@daimo a écrit:
@Leftfinger a écrit:
Lave-toi les mains à l'eau chaude (évite absolument de te les laver à l'eau froide) ou prends un thé pendant que tu t'entraines à faire des combos.
D'une manière générale, l'eau chaude sur mains froides c'est pas le top. Plutôt de l'eau qui est plus chaude que tes mains, mais pas trop non plus. Puis, dès que tes mains prennent la température de l'eau, tu augmentes celle de l'eau, et tu continues.
Quand je dis "chaud" c'est plutôt "tiède", allez pas vous brûler les mains non plus Ü

Et des fois y'a rien à faire, y'a des jours sans et on ne peut pas lutter :/

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Bulldog41
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 19:49

Sauf que moi c'est tout le temps >< Dès que je spin un peu --> doigts gelés.
Les thermos en cours c'est compliqué en fait xD
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Gravity
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 20:17

J'ai les mains toujours glissantes à cause de la chaleur, c'est pire.

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Dunkel
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 20:40

Vive la Gadeloupe Gravity (y) Au pire spinne au peemalux, mais bon HS.

Je te conseil de faire comme je t' ai dit par MT Bulldog Wink

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Seifer
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mar 9 Déc 2014 - 21:49

Les chauffrettes il y a que ça de vrai l'hiver Wink

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Sragilesk
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Mer 10 Déc 2014 - 20:42

Pour moi si tes doigts deviennent froid quand tu spin (ça m'arrive aussi quand je m’entraîne un long moment) c'est à cause d'un problème de circulation sanguine dans les doigts.
Soit parce que ta mai est légèrement surélevé quand tu spin par rapport à ton cœur ou un truc du genre soit parce que ton coude est plié du coup ça bloque un peu la circulation.
Je saurait pas trop expliquer précisément la raison mais c'est ça.
Du coup, l'exercice du piano me semble pas mal et tu peux le faire en cours. Ou tu laisse pendre ton bras vers le bas en faisant des mouvement de pompe avec ta main ça fera venir le sang dedans.
Je pense que c'est la meilleur solution. (dans le cas ou le froid ne vient pas de l'extérieur).
Évites de te réchauffe brutalement ça engourdi un peu les doigts je trouve.

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Bulldog41
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Jeu 11 Déc 2014 - 6:36

Merci à vous tous Wink
En effet c'est que je dois couper la circulation du sang car j'ai mon coude plié quand je spin...
Les réchauffer très vite j'ai essayé une fois bah pas 2 ^^ c'était pire !
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Wenhamm
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Jeu 11 Déc 2014 - 15:40

@Eddzem a écrit:
Sinon tu te mets a cotés du chauffage, la que c'est l'hiver ils sont allumer la plupart du temps

Décones pas, dans mon encien lycée, les chauffages ont été coupé pour économiser de l'argent. Gloire au lycée proféssionel Saint André de Ottange.

Sinon, j'avais vu ca au décatlhon : http://www.decathlon.fr/chauffe-mains-reutilisable-id_4586168.html Après je sais si ca marche bien.

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Seifer
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Jeu 11 Déc 2014 - 17:28

@Seifer a écrit:
Les chauffrettes il y a que ça de vrai l'hiver Wink

@Wenhamm C'est de ça que je parlais x)

oui ça marche plutôt bien.

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CookieMonster
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Jeu 11 Déc 2014 - 18:32

Prends du café. J'ai lu (y'a longtemps donc attention mon cerveau a peut-être déformé les mots depuis) que ça dilatait les veines un truc comme ça dont meilleur circulation sanguine. C'est p'tet des connerires mais ça mange pas de pain (vu que c'est du café, et que ça se boit, en plus).
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Bulldog41
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Jeu 11 Déc 2014 - 19:26

Je déteste le café Laughing Je fais comme je peux de toute façon ^^'
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MiniBN
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Jeu 11 Déc 2014 - 20:26

@CookieMonster a écrit:
Prends du café. J'ai lu (y'a longtemps donc attention mon cerveau a peut-être déformé les mots depuis) que ça dilatait les veines un truc comme ça dont meilleur circulation sanguine. C'est p'tet des connerires mais ça mange pas de pain (vu que c'est du café, et que ça se boit, en plus).

Oui enfin l'alcool fait pareil, donc rien ne vaut un petit irish cofee Very Happy

Perso moi mon problème c'est plutôt que quand je spin trop j'ai les doigts qui collent Shocked. Peut être à cause de la transpiration je sais pas ...

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CookieMonster
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Jeu 11 Déc 2014 - 22:16

J'détestais le café aussi. Mais ça c'était avant la prépa Sad
A force d'en boire on finit par aimer à peu près
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moonkey
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 15:52

Café... ou est skahar ?
bref pour me réchauffer les doigt je serre mes deux main avec mes jambes et je frotte pour avoir un maximum de friction ... ou je m'asseoir dessus si je suis fatigué x)
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Sky-Returns
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 16:14

@moonkey a écrit:
bref pour me réchauffer les doigt je serre mes deux main avec mes jambes et je frotte pour avoir un maximum de friction ...

La masturbation est née.

btw une tasse chaude d'un liquide (café/thé/chocolat etc) et ça devrait combler les problèmes
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Pain spleener
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 16:14

En cours j'ai jamais eu de problème de main froide. Elles étaient vite réchauffés, surtout si le cours dure 2h. Par contre c'est chez moi où je elles étaient froides. Je confirme que l'eau chaude marche bien, pas chaude au point que ce soit désagréable. Et puis ça permet aussi de virer la sueur quand ça fait longtemps qu'on spin et que ça accroche trop.
Pour les cours, je me demande s'il y a pas moyen de trouver des mini-bouillottes, qu'on pourrait fourrer dans ça poche ou quoi.
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Seifer
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 16:20

@Pain spleener a écrit:
Pour les cours, je me demande s'il y a pas moyen de trouver des mini-bouillottes, qu'on pourrait fourrer dans ça poche ou quoi.

Au risque de me répéter ça existe et ça s'appelle des chauffrettes x)

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@Palmito a écrit:
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Wenhamm
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 16:21

Heu, déjà que les profs sont en général pas pour que les élèves spinnent en classe, je crois que si t'amènes une bouillottes en plus, tu vas prendre cher.

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Seifer
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 16:28

j'en sais rien, ça gène personne :/
Bon ok, c'est une attitude très studieuse mais bon...
En ce moment je m'en sert surtout quand je vais a mon cours de guitare, dés que je sors de ma voiture je prend une chauffrette histoire d'avoir les doigts pas trop engourdis en arrivant

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@Palmito a écrit:
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Pain spleener
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 17:34

@Seifer a écrit:
@Pain spleener a écrit:
Pour les cours, je me demande s'il y a pas moyen de trouver des mini-bouillottes, qu'on pourrait fourrer dans ça poche ou quoi.

Au risque de me répéter ça existe et ça s'appelle des chauffrettes x)

Ah , ok ! Je savais pas que c'était ça. Et j'ai pas cherché non plus. Si c'est assez petit, y'a même pas besoin de la sortir de la poche. Et y'a moyen que ça fasse pas suspect d'avoir un moment sa main dans sa poche.

Ou il reste plus qu'à créer un mod chauffant.
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Wenhamm
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 19:07

V-T, tu entends notre appelle? Il nous faut un mod chauffant!

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Bulldog41
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 19:19

Techniquement ça doit être possible, mais il doit être lourd après !
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MiniBN
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 20:14

Plus c'est lourd, mieux c'est ! Very Happy

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Bulldog41
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire
Ven 12 Déc 2014 - 20:47

Mouais pas pour moi ^^ J'aime pas quand c'est léger mais j'aime pas quand c'est lourd Razz
Le poids influe t-il sur le style ? Si le mod est léger c'est plus pour les rapides sans trop de finesses ?
Lourd le contraire ?
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MessageSujet: Re: Doigts froids... que faire

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